Cuando se deja el hábito, se engorda entre 3 y 5 kilos más, según un estudio realizado en Japón
Un equipo de investigación japonés, adscrito al Centro
Médico de Kyoto, ha realizado un estudio sobre la relación entre el
aumento de peso y el tabaquismo, con 186 pacientes (132 hombres y 54
mujeres) que habían tenido éxito al abandonar el tabaco, con la
asistencia de especialistas de clínicas para dejar de fumar. Los
resultados, publicados en la revista PLoS ONE y reproducidos en la
agencia SINC, indican que las personas más adictas a la nicotina
engordaban más. “Los valores medios del índice de masa corporal (IMC)
aumentaron de 23,5 kg/m2 al inicio de la terapia a 23,9 kg/m2 tres meses
después”, se explica en el artículo. Otro análisis, divulgado en
British Medical Journal, indica el informe que el paciente aumenta entre
3 y 5 kilos de media durante el primer año.
Otros factores que influyen en el aumento de peso
Además, se verifica que no hubo diferencias significativas
relacionados con los métodos para dejar de fumar. En el estudio japonés,
se utilizaron parches de nicotina y otros con vareniclina como terapia.
Sin embargo, hay otros factores que sí se relacionan con el aumento de
peso, como los niveles de triglicéridos, colesterol HDL (“cuanto más
bajos, más kilos”, afirman) y la cantidad de cigarrillos que se consumen
a diario, que es el factor más importante: mientras más adicción, más
engordaban. Esto fue medido con la prueba de Fagerström de Dependencia
de la Nicotina (FTND) –que evalúa el nivel de adicción a esta sustancia.
Dejar de fumar, muchos beneficios para la salud
A pesar de ganar peso, los beneficios para la salud que
tiene dejar el tabaco son mayores. “Los beneficios de dejar de fumar
superan notablemente los posibles riesgos de ganar peso”, dice el doctor
Esteve Fernández, director de la Unidad de Control del Tabaquismo del
Instituto de Oncología de Cataluña, coautor del editorial que acompañaba
el metanálisis de British Medical Journal de 2012.
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