Vivir en un entorno feliz mejora la presión arterial y reduce la ansiedad y el estrés
La Fundación Española del Corazón (FEC) recordó ayer que el amor
influye directamente en la salud de nuestro corazón, ya que reduce los
riesgos de padecer enfermedades cardiovasculares y contribuye a
alargar, de esta manera, la esperanza de vida. La FEC explica en un comunicado que los vínculos con la pareja, amigos y familiares mejoran la presión arterial, lo que ayuda a reducir los niveles de ansiedad, estrés y depresión, conocidos como "factores psicológicos de riesgo".
Según un estudio llevado a cabo por la World Heart Federation, las personas que siguen algún tratamiento para abordar patologías cardiovasculares y cuentan con un entorno feliz, mejoran entre dos y cuatro veces su capacidad para reponerse más rápidamente de la enfermedad.
Otro estudio realizado por el Instituto Karolinska de Estocolmo demostró que las mujeres con matrimonios estresantes tenían hasta tres veces más riesgo de sufrir un ataque cardiaco que las que tenían una buena relación.
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