martes, 19 de julio de 2011
Traslado de Santa Ana
El pasado domingo día 17 a las nueve de la noche salía al paseo que lleva su nombre, Santa Ana, patrona de Atarfe. Partía desde su ermita donde descansa durante todo el año, para acudir como es tradición a la Parroquia de Nuestra Señora de la Encarnación, y celebrar así los actos Religiosos culturales en honor de la Patrona de Atarfe.
Todos los actos se verán culminados el próximo martes 26 de Julio, cuando nuestra patrona recorra procesión las calles de nuestro municipio, para terminar en su ermita
Actos:
Jueves 21 Primer Quinario (por el Pueblo) 20:30h
Viernes 22 Segundo Quinario (por los Difuntos) 20:30h
Sábado 23 Tercer Quinario (por los Enfermos) 20:30h
Domingo 24 Cuarto quinario, (por la Familia) 20:00h Y OFRENDA FLORAL 21:00h
Lunes 21 Quinto Quinario (por los Mayores) 20:30h
Martes 26 FESTIVIDAD DE SANTA ANA Eucaristía 20:00h Procesión 21:00h
Todos los actos se verán culminados el próximo martes 26 de Julio, cuando nuestra patrona recorra procesión las calles de nuestro municipio, para terminar en su ermita
Actos:
Jueves 21 Primer Quinario (por el Pueblo) 20:30h
Viernes 22 Segundo Quinario (por los Difuntos) 20:30h
Sábado 23 Tercer Quinario (por los Enfermos) 20:30h
Domingo 24 Cuarto quinario, (por la Familia) 20:00h Y OFRENDA FLORAL 21:00h
Lunes 21 Quinto Quinario (por los Mayores) 20:30h
Martes 26 FESTIVIDAD DE SANTA ANA Eucaristía 20:00h Procesión 21:00h
lunes, 18 de julio de 2011
El gran enemigo silencioso
En España la hepatitis C afecta a 700.000 personas, pero más de la mitad no lo saben · Aunque la infección es curable si es tratada pronto, no suele dar la cara en décadas y puede progresar a cirrosis y cáncer
El desconocimiento, el silencio que la rodea, y que le ha otorgado la etiqueta de epidemia silenciosa, son los grandes enemigos de la hepatitis C, cuyo causante virus VHC infecta a 170 millones de personas en todo el mundo sin que la gran mayoría lo sepa. España no es una excepción: la infección alcanza a 700.000, y más de la mitad lo desconoce. Así ha quedado de manifiesto en la presentación en Jerez del bautizado como primer Estudio Nacional de Aproximación a la Hepatitis C a través de Expertos (Enlahce), en el que especialistas, representantes sanitarios y pacientes han repasado la actual situación española de esa patología para dibujar a continuación el escenario que esperan a medio plazo.
El retrato de situación, dibujado entre Rafael Esteban (jefe de Hepatología del barcelonés Hospital Vall d'Hebrón) y Manuel Romero (responsable de Enfermedades Digestivas del sevillano Hospital Nuestra Señora de Valme), señala un aumento general de la morbilidad por hepatitis C, aún más marcado en mayores de 60 años. El experto andaluz lo atribuye al carácter silente de la infección, que puede tardar décadas en mostrar síntomas. El aumento de casos en la segunda mitad del siglo XX, subraya, proviene de "pacientes que se infectaron en los 60, 70 y 80", y también se registra "un repunte de enfermedades hepáticas más graves", como la cirrosis hepática o incluso el cáncer, al haber progresado aquellas hepatitis.
Más allá de las habituales cifras manejadas por especialistas internacionales (el 60%-80% de personas con el VHC no presentan síntomas, que pueden retrasarse hasta 20-30 años), lo más inquietante es que la infección, que sería curable si se tratara pronto, se hace crónica al permanecer silenciosa, lo que favorece su progresión a cirrosis y cáncer de hígado. De hecho, como remarca Esteban, la hepatitis C es la segunda enfermedad infecciosa -después del VIH-sida- en índices de morbilidad y mortalidad. Su virus causante está relacionado directamente con el 75% de tumores hepáticos, mientras la cirrosis aparece en un 10%-20% de casos al cabo de 15 a 40 años de infección. Y el 80% de infecciones crónicas desembocan en enfermedad crónica del hígado.
El infradiagnóstico aparece, pues, como un problema clave, y explica que el descenso de la prevalencia del VHC en el mundo desarrollado (Europa Occidental es considerada área endémica baja) vaya acompañado de un paralelo aumento de las patologías hepáticas en general y del cáncer de hígado en particular; hay especialistas que alertan de que la tasa de ese tumor podría incluso duplicarse en un par de décadas.
La secuencia habitual no deja dudas sobre ese peligro. Primero, un 85% de personas infectadas cronifican la enfermedad (el 15% se libera del virus de modo natural). Luego, un 20% de casos crónicos moderados y graves desarrollan cirrosis en dos décadas. Y más tarde una parte (el riesgo anual rondaría el 4% del grupo) progresa a cáncer en 10-20 años.
Y si la detección precoz es importante, ya que el retraso diagnóstico lleva aparejada una significativa reducción de hasta el 50% en la eficacia de las terapias disponibles, tanto o más imprescindible es la prevención. Máxime cuando no existe vacuna para el VHC y abundan los riesgos de transmisión del virus, que se produce al entrar en contacto con sangre infectada o con agujas e instrumentos punzantes contaminados.
El control rutinario de la sangre para transfusiones y trasplantes acabó en 1992 con ese peligro, pero sigue siendo alto en la drogadicción intravenosa, ya que puede bastar con compartir jeringuilla una única vez para infectarse. Grupos de riesgo son también los pacientes de hemodiálisis, los recién nacidos de madres con hepatitis C, las personas a quienes se realicen tatuajes o 'piercings' con material mal desinfectado, y todas aquellas que mantengan relaciones sexuales, compartan cuchillas de afeitar o cepillos de dientes usados con otras ya infectadas.
El estudio Enlahce, que reunió a 50 especialistas en hepatología, 50 representantes sanitarios autonómicos y 45 pacientes contactados por el movimiento asociativo, evaluó también la carga de la enfermedad para quienes la padecen, que ven dificultada su vida cotidiana.
granada hoy
El desconocimiento, el silencio que la rodea, y que le ha otorgado la etiqueta de epidemia silenciosa, son los grandes enemigos de la hepatitis C, cuyo causante virus VHC infecta a 170 millones de personas en todo el mundo sin que la gran mayoría lo sepa. España no es una excepción: la infección alcanza a 700.000, y más de la mitad lo desconoce. Así ha quedado de manifiesto en la presentación en Jerez del bautizado como primer Estudio Nacional de Aproximación a la Hepatitis C a través de Expertos (Enlahce), en el que especialistas, representantes sanitarios y pacientes han repasado la actual situación española de esa patología para dibujar a continuación el escenario que esperan a medio plazo.
El retrato de situación, dibujado entre Rafael Esteban (jefe de Hepatología del barcelonés Hospital Vall d'Hebrón) y Manuel Romero (responsable de Enfermedades Digestivas del sevillano Hospital Nuestra Señora de Valme), señala un aumento general de la morbilidad por hepatitis C, aún más marcado en mayores de 60 años. El experto andaluz lo atribuye al carácter silente de la infección, que puede tardar décadas en mostrar síntomas. El aumento de casos en la segunda mitad del siglo XX, subraya, proviene de "pacientes que se infectaron en los 60, 70 y 80", y también se registra "un repunte de enfermedades hepáticas más graves", como la cirrosis hepática o incluso el cáncer, al haber progresado aquellas hepatitis.
Más allá de las habituales cifras manejadas por especialistas internacionales (el 60%-80% de personas con el VHC no presentan síntomas, que pueden retrasarse hasta 20-30 años), lo más inquietante es que la infección, que sería curable si se tratara pronto, se hace crónica al permanecer silenciosa, lo que favorece su progresión a cirrosis y cáncer de hígado. De hecho, como remarca Esteban, la hepatitis C es la segunda enfermedad infecciosa -después del VIH-sida- en índices de morbilidad y mortalidad. Su virus causante está relacionado directamente con el 75% de tumores hepáticos, mientras la cirrosis aparece en un 10%-20% de casos al cabo de 15 a 40 años de infección. Y el 80% de infecciones crónicas desembocan en enfermedad crónica del hígado.
El infradiagnóstico aparece, pues, como un problema clave, y explica que el descenso de la prevalencia del VHC en el mundo desarrollado (Europa Occidental es considerada área endémica baja) vaya acompañado de un paralelo aumento de las patologías hepáticas en general y del cáncer de hígado en particular; hay especialistas que alertan de que la tasa de ese tumor podría incluso duplicarse en un par de décadas.
La secuencia habitual no deja dudas sobre ese peligro. Primero, un 85% de personas infectadas cronifican la enfermedad (el 15% se libera del virus de modo natural). Luego, un 20% de casos crónicos moderados y graves desarrollan cirrosis en dos décadas. Y más tarde una parte (el riesgo anual rondaría el 4% del grupo) progresa a cáncer en 10-20 años.
Y si la detección precoz es importante, ya que el retraso diagnóstico lleva aparejada una significativa reducción de hasta el 50% en la eficacia de las terapias disponibles, tanto o más imprescindible es la prevención. Máxime cuando no existe vacuna para el VHC y abundan los riesgos de transmisión del virus, que se produce al entrar en contacto con sangre infectada o con agujas e instrumentos punzantes contaminados.
El control rutinario de la sangre para transfusiones y trasplantes acabó en 1992 con ese peligro, pero sigue siendo alto en la drogadicción intravenosa, ya que puede bastar con compartir jeringuilla una única vez para infectarse. Grupos de riesgo son también los pacientes de hemodiálisis, los recién nacidos de madres con hepatitis C, las personas a quienes se realicen tatuajes o 'piercings' con material mal desinfectado, y todas aquellas que mantengan relaciones sexuales, compartan cuchillas de afeitar o cepillos de dientes usados con otras ya infectadas.
El estudio Enlahce, que reunió a 50 especialistas en hepatología, 50 representantes sanitarios autonómicos y 45 pacientes contactados por el movimiento asociativo, evaluó también la carga de la enfermedad para quienes la padecen, que ven dificultada su vida cotidiana.
granada hoy
domingo, 17 de julio de 2011
Procesión de la Virgen del Carmen (Fiestas Sierra Elvira)
Varios cientos de personas asistieron el pasado sábado día 16 al anejo atarfeño de Sierra Elvira para acompañar en procesión a su patrona la Virgen del Carmen que como cada año recorrió las calles de la localidad. Tras el recorrido se lanzó un castillo de fuegos artificiales.
En todo momento estuvo coordinado por los efectivos de la Policía Local y Protección Civil. Los voluntarios desempeñaron labores de apoyo al tráfico, a la organización de dicho evento, así como asistencia sanitaria y controlaron los fuegos artificiales, que al lanzarse junto al monte podían ser peligrosos.
En todo momento estuvo coordinado por los efectivos de la Policía Local y Protección Civil. Los voluntarios desempeñaron labores de apoyo al tráfico, a la organización de dicho evento, así como asistencia sanitaria y controlaron los fuegos artificiales, que al lanzarse junto al monte podían ser peligrosos.
'Enganchados' a las redes sociales
Granada hoy
Los casos de adicción a internet se han disparado en los últimos años entre los más jóvenes · En ocasiones los adolescentes utilizan las redes sociales para crear una imagen irreal de sí mismos con la que se encuentran más cómodos
Las redes sociales están de moda y ya son 15 millones de españoles los que tienen cuenta en Facebook y 11 millones, en Tuenti. Además, muchas empresas se ayudan de internet para crear marca, impulsar las relaciones públicas y generar clientes. Pero la red puede convertirse también en un enemigo. Está demostrado que no sólo los jóvenes abusan de internet, también lo hacen muchos adultos, además en sus horas de trabajo como forma de "escaqueo". De hecho, los jueces consideran ya el abuso de internet como motivo de despido. Y es que las redes sociales pueden ser muy útiles para contactar con amigos o familiares, para divertirse o establecer contactos profesionales, pero muchas veces se pueden convertir en un peligro si el usuario cae en la adicción.
Antonio Luis Maldonado Cervera es director del Grupo Alborán, un centro de psicología en el que en varias ocasiones han tenido que tratar con pacientes adictos a internet. "Lo primero que hacemos en estos casos es descubrir si se trata realmente de una adicción. Hay ocasiones en las que los padres traen a sus hijos creyendo que pasan demasiado tiempo en la red y padecen un problema psicológico pero descubrimos que el paciente no es un adicto". Maldonado explica que se puede hablar de adicción cuando la persona emplea las redes sociales de un modo repetitivo y esto tiene consecuencias negativas en ámbitos importantes de su vida". Otro tema es si hacen un buen uso de internet o no. Por ejemplo, "hemos tratado a algunos adolescentes que quedaban con personas que conocían únicamente a través de la red. Lo que yo aconsejo en estas situaciones es que se citen en un lugar público, que informen a sus familiares de esta cita, que lleven consigo un teléfono de contacto y que hayan visto previamente a la persona con la que van a quedar a través de fotografías o la webcam".
El psicólogo está a favor de que los padres ejerzan un control sobre sus hijos en estos temas. "El problema es que en la mayoría de las ocasiones los padres no están familiarizados con internet y las redes sociales, así que no pueden marcar unas pautas a sus hijos. Lo más adecuado sería que los padres sirvieran a sus hijos de modelo de lo que es un buen uso de internet. Sucede como en el caso del alcohol. Lo apropiado es que el adolescente vea en su padre el ejemplo de cómo consumirlo correctamente", explica el experto, quien resalta que la utilización de las redes sociales influye en los hábitos y costumbres de los jóvenes ya que los conduce al sedentarismo. "Además, es una actividad que invita a comer mientras se realiza, como sucede con la televisión. Esto afecta física y psicológicamente a los adolescentes".
Los pacientes que abusan del uso de internet suelen padecer también problemas con sus familias y estudios. "Los jóvenes con ansiedad social y falta de autoestima son más propensos a caer en estas adicciones porque les resulta más fácil comunicarse a través de las redes sociales. También hay personas que biológica y psicológicamente tienen más probabilidades de caer en problemas como estos, pero nunca se puede predecir".
La psicóloga Irene Luna Rodríguez, trabajadora del centro para adictos Cetpag, establece un perfil de las personas más propensas a caer en la adicción a internet: "La mayoría son adolescentes. Durante esa etapa la persona sufre cambios físicos y psicológicos con los que no se siente conforme y busca crear una figura de sí mismo con la que se siente a gusto a través de las redes sociales". En el caso de detectar una posible adicción en un hijo o familiar, el terapeuta de Álvaro Rodríguez, especializado en adicciones, recomienda contactar con un profesional. "Los padres no deben asustarse, solo aceptar que su hijo tiene un problema y que hay que ponerle solución. Lo principal es acudir a un centro especializado en el que se pueda tratar la posible adicción. Cuando los padres intentan solucionar el problema de forma directa lo más probable es que provoquen un conflicto familiar que empeore la situación, por lo que lo más adecuado es buscar a un profesional que haga de mediador", dice.
Irene Luna asegura que estas personas padecen incluso síndrome de abstinencia y que en su centro han visto cómo ha ido creciendo el número de adictos a la red. "Los últimos estudios sobre este tema indican que un 15% de los pacientes que acuden a centros para adictos sufren adicción a internet".
Los casos de adicción a internet se han disparado en los últimos años entre los más jóvenes · En ocasiones los adolescentes utilizan las redes sociales para crear una imagen irreal de sí mismos con la que se encuentran más cómodos
Las redes sociales están de moda y ya son 15 millones de españoles los que tienen cuenta en Facebook y 11 millones, en Tuenti. Además, muchas empresas se ayudan de internet para crear marca, impulsar las relaciones públicas y generar clientes. Pero la red puede convertirse también en un enemigo. Está demostrado que no sólo los jóvenes abusan de internet, también lo hacen muchos adultos, además en sus horas de trabajo como forma de "escaqueo". De hecho, los jueces consideran ya el abuso de internet como motivo de despido. Y es que las redes sociales pueden ser muy útiles para contactar con amigos o familiares, para divertirse o establecer contactos profesionales, pero muchas veces se pueden convertir en un peligro si el usuario cae en la adicción.
Antonio Luis Maldonado Cervera es director del Grupo Alborán, un centro de psicología en el que en varias ocasiones han tenido que tratar con pacientes adictos a internet. "Lo primero que hacemos en estos casos es descubrir si se trata realmente de una adicción. Hay ocasiones en las que los padres traen a sus hijos creyendo que pasan demasiado tiempo en la red y padecen un problema psicológico pero descubrimos que el paciente no es un adicto". Maldonado explica que se puede hablar de adicción cuando la persona emplea las redes sociales de un modo repetitivo y esto tiene consecuencias negativas en ámbitos importantes de su vida". Otro tema es si hacen un buen uso de internet o no. Por ejemplo, "hemos tratado a algunos adolescentes que quedaban con personas que conocían únicamente a través de la red. Lo que yo aconsejo en estas situaciones es que se citen en un lugar público, que informen a sus familiares de esta cita, que lleven consigo un teléfono de contacto y que hayan visto previamente a la persona con la que van a quedar a través de fotografías o la webcam".
El psicólogo está a favor de que los padres ejerzan un control sobre sus hijos en estos temas. "El problema es que en la mayoría de las ocasiones los padres no están familiarizados con internet y las redes sociales, así que no pueden marcar unas pautas a sus hijos. Lo más adecuado sería que los padres sirvieran a sus hijos de modelo de lo que es un buen uso de internet. Sucede como en el caso del alcohol. Lo apropiado es que el adolescente vea en su padre el ejemplo de cómo consumirlo correctamente", explica el experto, quien resalta que la utilización de las redes sociales influye en los hábitos y costumbres de los jóvenes ya que los conduce al sedentarismo. "Además, es una actividad que invita a comer mientras se realiza, como sucede con la televisión. Esto afecta física y psicológicamente a los adolescentes".
Los pacientes que abusan del uso de internet suelen padecer también problemas con sus familias y estudios. "Los jóvenes con ansiedad social y falta de autoestima son más propensos a caer en estas adicciones porque les resulta más fácil comunicarse a través de las redes sociales. También hay personas que biológica y psicológicamente tienen más probabilidades de caer en problemas como estos, pero nunca se puede predecir".
La psicóloga Irene Luna Rodríguez, trabajadora del centro para adictos Cetpag, establece un perfil de las personas más propensas a caer en la adicción a internet: "La mayoría son adolescentes. Durante esa etapa la persona sufre cambios físicos y psicológicos con los que no se siente conforme y busca crear una figura de sí mismo con la que se siente a gusto a través de las redes sociales". En el caso de detectar una posible adicción en un hijo o familiar, el terapeuta de Álvaro Rodríguez, especializado en adicciones, recomienda contactar con un profesional. "Los padres no deben asustarse, solo aceptar que su hijo tiene un problema y que hay que ponerle solución. Lo principal es acudir a un centro especializado en el que se pueda tratar la posible adicción. Cuando los padres intentan solucionar el problema de forma directa lo más probable es que provoquen un conflicto familiar que empeore la situación, por lo que lo más adecuado es buscar a un profesional que haga de mediador", dice.
Irene Luna asegura que estas personas padecen incluso síndrome de abstinencia y que en su centro han visto cómo ha ido creciendo el número de adictos a la red. "Los últimos estudios sobre este tema indican que un 15% de los pacientes que acuden a centros para adictos sufren adicción a internet".
Seísmo Registrado un terremoto de 3,2 grados en La Malahá
laopinióndegranada.es
El temblor se ha sentido veinte kilómetros alrededor del epicentro, produciéndose a las 7:20 horas sin producir daños
EFE El Instituto Geográfico Nacional ha registrado este domingo un terremoto a las 7:20 horas de 3,2 grados de magnitud localizado al Noroeste de la localidad granadina de La Malahá, y se ha dejado sentir en varios municipios situados a casi veinte kilómetros del epicentro.
El seísmo, que no ha provocado daños, se ha producido a cinco kilómetros de profundidad y se ha dejado notar, además de en La Malahá, en Granada capital y en la localidad de Armilla, según ha informado el Centro Coordinador de Emergencias 112.
Nada más producirse el temblor, el 112 ha recibido una decena de llamadas de ciudadanos que aseguraban haber sentido una "ligera sacudida" y "el movimiento de algunos objetos de la casa" sin que ninguno de ellos hubiera sufrido heridas
El temblor se ha sentido veinte kilómetros alrededor del epicentro, produciéndose a las 7:20 horas sin producir daños
EFE El Instituto Geográfico Nacional ha registrado este domingo un terremoto a las 7:20 horas de 3,2 grados de magnitud localizado al Noroeste de la localidad granadina de La Malahá, y se ha dejado sentir en varios municipios situados a casi veinte kilómetros del epicentro.
El seísmo, que no ha provocado daños, se ha producido a cinco kilómetros de profundidad y se ha dejado notar, además de en La Malahá, en Granada capital y en la localidad de Armilla, según ha informado el Centro Coordinador de Emergencias 112.
Nada más producirse el temblor, el 112 ha recibido una decena de llamadas de ciudadanos que aseguraban haber sentido una "ligera sacudida" y "el movimiento de algunos objetos de la casa" sin que ninguno de ellos hubiera sufrido heridas
sábado, 16 de julio de 2011
Los hombres son más reacios a usar fotoprotector
Las mujeres, más responsables con el cuidado de la piel
El uso de fotoprotectores es fundamental para prevenir el cáncer de piel, pero sigue siendo desigual entre la población, ya que a los hombres les cuesta aplicarse crema solar, algo que los dermatólogos atribuyen a una cuestión cultural, pues las mujeres están "educadas" en esta costumbre.
El catedrático de Dermatología de la Universidad de Málaga, Enrique Herrera, llama la atención sobre niños y varones en el uso de fotoprotectores, dos grupos en los que cree que hay que incidir aún en la concienciación. Si los hijos varones ven que sus padres utilizan protección solar, ellos también lo harán, lo que contribuirá a evitar el cáncer de piel, debido a la importancia que tienen las quemaduras en la infancia, ha explicado.
La incidencia de este tipo de tumores, que creció significativamente hasta 2008, se ha estabilizado en los últimos tres años, a lo que ha contribuido el uso de fotoprotectores y una mayor sensibilización en la necesidad de acudir al médico, especialmente en el caso de las lesiones pigmentarias. En la actualidad, se dan entre 6,5 y 7 casos de melanoma al año por cada 100.000 habitantes y 84,9 y 18,9 casos anuales por cada 100.000 habitantes en los carcinomas basocelular y espinocelular, respectivamente.
Herrera afirma que entre los hombres hay una mayor incidencia de estas lesiones no pigmentarias, mientras que el melanoma se da más entre mujeres. Aunque esta mayor incidencia de melanoma en la mujer se ha relacionado con factores hormonales, no se ha demostrado, y también se ha vinculado a exposiciones esporádicas. Asimismo, las mujeres también se exponen más a los "temibles UVA" de las cabinas de bronceado, que multiplican por seis la posibilidad de padecer melanoma, ha subrayado.
Granada hoy
El uso de fotoprotectores es fundamental para prevenir el cáncer de piel, pero sigue siendo desigual entre la población, ya que a los hombres les cuesta aplicarse crema solar, algo que los dermatólogos atribuyen a una cuestión cultural, pues las mujeres están "educadas" en esta costumbre.
El catedrático de Dermatología de la Universidad de Málaga, Enrique Herrera, llama la atención sobre niños y varones en el uso de fotoprotectores, dos grupos en los que cree que hay que incidir aún en la concienciación. Si los hijos varones ven que sus padres utilizan protección solar, ellos también lo harán, lo que contribuirá a evitar el cáncer de piel, debido a la importancia que tienen las quemaduras en la infancia, ha explicado.
La incidencia de este tipo de tumores, que creció significativamente hasta 2008, se ha estabilizado en los últimos tres años, a lo que ha contribuido el uso de fotoprotectores y una mayor sensibilización en la necesidad de acudir al médico, especialmente en el caso de las lesiones pigmentarias. En la actualidad, se dan entre 6,5 y 7 casos de melanoma al año por cada 100.000 habitantes y 84,9 y 18,9 casos anuales por cada 100.000 habitantes en los carcinomas basocelular y espinocelular, respectivamente.
Herrera afirma que entre los hombres hay una mayor incidencia de estas lesiones no pigmentarias, mientras que el melanoma se da más entre mujeres. Aunque esta mayor incidencia de melanoma en la mujer se ha relacionado con factores hormonales, no se ha demostrado, y también se ha vinculado a exposiciones esporádicas. Asimismo, las mujeres también se exponen más a los "temibles UVA" de las cabinas de bronceado, que multiplican por seis la posibilidad de padecer melanoma, ha subrayado.
Granada hoy
viernes, 15 de julio de 2011
El té verde reduce levemente el colesterol
Beber té verde reduce el colesterol malo, según una revisión de estudios sobre el tema. Esto explicaría por qué la infusión está asociada con una reducción del riesgo de desarrollar enfermedad cardíaca,según el trabajo realizado por Xin-Xin Zheng y sus colegas de Peking Union Medical College, en Pekín, China.De este modo, los investigadores animan a la población a tomar te verde regularmente y así aprovechar sus efectos sobre la salud, según manifestó el equipo en American Journal of Clinical Nutrition. Aun así, un experto de Estados Unidos advirtió que no hay que utilizarlo como un medicamento para el colesterol alto, ya que el efecto, aunque se ha demostrado, es moderado. La investigación incluyó los resultados de 14 ensayos previos. En cada uno, los expertos dividieron al azar a las personas en dos grupos: quienes habían bebido té o un extracto durante períodos entre tres semanas y tres meses y otro con un placebo.
En promedio, los bebedores de té verde finalizaron los estudios con 7,2 miligramos por decilitro de colesterol menos que los grupos de control. La reducción del colesterol LDL o malo fue de 2,2 miligramos, una caída algo menos del 2%. No hubo diferencia en el nivel de colesterol HDL o bueno entre los grupos. Este efecto reductor del colesterol se debería, según los autores, a sustancias químicas llamadas catequinas, que limitan la absorción del colesterol en los intestinos. Nathan Wong, director del Programa de Prevención de la Enfermedad Cardíaca de la Universidad de California, Irvine, dijo que "no se les debería recomendar a pacientes con colesterol alto en lugar de los fármacos con efectos comprobados". Algunos expertos cuestionaron los efectos adversos del consumo excesivo del té verde o de sus extractos. Existen, por ejemplo, algunos informes de daño hepático y de interacciones con ciertos medicamentos que reducen la efectividad de los fármacos. Aun así, Wong señaló que dosis pequeñas del té "serían componentes útiles en una dieta saludable para el corazón" y con efectos que superen la reducción del colesterol.
Granada hoy
En promedio, los bebedores de té verde finalizaron los estudios con 7,2 miligramos por decilitro de colesterol menos que los grupos de control. La reducción del colesterol LDL o malo fue de 2,2 miligramos, una caída algo menos del 2%. No hubo diferencia en el nivel de colesterol HDL o bueno entre los grupos. Este efecto reductor del colesterol se debería, según los autores, a sustancias químicas llamadas catequinas, que limitan la absorción del colesterol en los intestinos. Nathan Wong, director del Programa de Prevención de la Enfermedad Cardíaca de la Universidad de California, Irvine, dijo que "no se les debería recomendar a pacientes con colesterol alto en lugar de los fármacos con efectos comprobados". Algunos expertos cuestionaron los efectos adversos del consumo excesivo del té verde o de sus extractos. Existen, por ejemplo, algunos informes de daño hepático y de interacciones con ciertos medicamentos que reducen la efectividad de los fármacos. Aun así, Wong señaló que dosis pequeñas del té "serían componentes útiles en una dieta saludable para el corazón" y con efectos que superen la reducción del colesterol.
Granada hoy
jueves, 14 de julio de 2011
miércoles, 13 de julio de 2011
martes, 12 de julio de 2011
lunes, 11 de julio de 2011
Atarfe registra cinco incendios en un fin de semana.
Cinco incendios en este fin de semana en distintas zonas del municipio de Atarfe: dos pequeños junto al coliseo, junto las vía del tren y la A-92 , en la inmediaciones del parque la higueruela, Llanos de Silva con acceso desde la carretera de Colomera, este incendio asido el más grande de todos ya que han ardido cinco hectáreas de matorral y monte bajo.
domingo, 10 de julio de 2011
Practicar ejercicio físico combate los síntomas de la ansiedad generalizada
El estudio analizó la práctica de ejercicio aeróbico y de resistencia
Una programa de ejercicio de seis semanas alivia los síntomas del desorden de ansiedad generalizada, según el primer estudio randomizado para determinar si la actividad física ayuda a las personas con ese trastorno.
"Los resultados sugieren que el ejercicio es una opción terapéutica de corto plazo viable, segura y bien tolerada, una terapia potencialmente adyuvante en personas con desorden de ansiedad", dijo el doctor Matthew P. Herring, de la University de South Carolina en Columbia, Estados Unidos.
"Hay que seguir investigando", añadió. Herring presentó los resultados en Denver, durante la reunión anual del Colegio Estadounidense de Medicina del Deporte. "El desorden de ansiedad es hoy, quizás, el trastorno de ansiedad que más comorbilidades produce, en especial en los pacientes de atención primaria", declaró el autor.
"Los tratamientos, incluida la farmacoterapia y las terapias conductuales, tienen resultados limitados y con complicaciones, como el gasto o los efectos adversos", agregó.
El 60% de las mujeres del grupo tratado con ejercicios de resistencia, el 40% del grupo tratado con actividad aeróbica y el 30% del grupo en lista de espera tuvieron una remisión del desorden de ansiedad.
Los síntomas de preocupación a las seis semanas eran significativamente más bajos en los grupos entrenados que en el grupo control.
"Los resultados sugieren que el ejercicio es una opción terapéutica de corto plazo viable, segura y bien tolerada, una terapia potencialmente adyuvante en personas con desorden de ansiedad", dijo el doctor Matthew P. Herring, de la University de South Carolina en Columbia, Estados Unidos.
"Hay que seguir investigando", añadió. Herring presentó los resultados en Denver, durante la reunión anual del Colegio Estadounidense de Medicina del Deporte. "El desorden de ansiedad es hoy, quizás, el trastorno de ansiedad que más comorbilidades produce, en especial en los pacientes de atención primaria", declaró el autor.
"Los tratamientos, incluida la farmacoterapia y las terapias conductuales, tienen resultados limitados y con complicaciones, como el gasto o los efectos adversos", agregó.
El 60% de las mujeres del grupo tratado con ejercicios de resistencia, el 40% del grupo tratado con actividad aeróbica y el 30% del grupo en lista de espera tuvieron una remisión del desorden de ansiedad.
Los síntomas de preocupación a las seis semanas eran significativamente más bajos en los grupos entrenados que en el grupo control.
granada hoy
sábado, 9 de julio de 2011
La UE alerta sobre el sedentarismo y la dieta
Los países de la UE decidieron hoy promover medidas para combatir "con urgencia" el sedentarismo y los hábitos nutricionales inadecuados, ante el aumento de la obesidad y el incremento de las diferencias en la esperanza de vida entre los estados miembros.
El 68% de las muertes en la UE es por este tipo de dolencias relacionadas con la dieta y con la práctica de ejercicio físico, "y por lo tanto se pueden y se deben prevenir", destacó la ministra polaca de Sanidad, quien pidió a la UE "actuar con urgencia" en este sentido. Dichas enfermedades son las principales causantes de las grandes divergencias en la esperanza de vida en los diferentes estados miembros, de hasta 14 años entre los países del este y del oeste de la UE.
Pero estas desigualdades "también se dan muchas veces entre regiones de un mismo país", afirmó la directora general de Sanidad y Consumo de la CE, Paola Testori, quien también señaló que dichas diferencias "tienen que ver con las circunstancias socioeconómicas". Kopacz destacó la necesidad de reducir la obesidad -otro de los factores de riesgo para las enfermedades cardiovasculares-, que afecta a entre el 8 y el 25 % de los adultos de la UE, y a uno de cada cinco niños europeos.
Los estados miembros plantearán estrategias y medidas concretas para promover los hábitos saludables y reducir la obesidad en un texto de conclusiones que prevén adoptar en el Consejo de Sanidad que se celebrará en Bruselas a comienzos de diciembre, según anunció la ministra polaca. Los ministros de la UE también se comprometieron a mejorar la detección temprana de las disfunciones relacionadas con la comunicación que se dan en los niños, como los problemas visuales o los auditivos.
En particular, apoyaron la creación de "centros europeos de referencia" que permitan agilizar la cooperación entre los estados miembros e intercambiar buenas prácticas sobre métodos de diagnóstico y de tratamiento, según explicó la ministra polaca. Señaló la importancia de detectar lo antes posible los problemas de percepción que puedan tener los niños, ya que estos "repercuten en su rendimiento escolar" y más adelante "pueden reducir sus posibilidades formativas y de empleo".
Asimismo, los países de la UE examinaron la aplicación de la directiva sobre trasplante de órganos, que entró en vigor el año pasado, y en este sentido citaron como ejemplo a España, un país cuyo sistema de donación inspiró la normativa europea, según destacó la ministra polaca.
Suscribirse a:
Entradas (Atom)